大崩山 【大崩山】登山道よりもアクセス路の方が大変な「宇土内谷コース」
難所の多い大崩山において、唯一と言って良い穏やかなコースが宇土内谷コースだ。最短で山頂へ到達できる初心者向きのコースであり、近隣の山と絡めた縦走も楽しめる。
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大崩山 
大崩山 【大崩山】大崩山最大の難関「坊主尾根コース」の詳細解説。
大崩山において湧塚尾根コースと並ぶ人気の坊主尾根コースの詳細を解説。何十箇所もの梯子とロープを突破して絶景を楽しもう。
大崩山 【大崩山】大崩山屈指の人気と難易度を誇る「湧塚尾根コース」
大崩山の多彩なコースの中でも屈指の人気と難易度を誇る湧塚尾根コースの紹介。巨大な花崗岩を登り詰めた先にある絶景は大崩山を象徴する風景だ。難易度に見合った素晴らしい景色を堪能しよう。
大崩山 【大崩山】多彩な滝が堪能できる通好みの「モチダ谷コース」
険しいコースが多い大崩山において、穏やかなコース沿いの滝が楽しめる二枚ダキコースの詳細。
大崩山 【大崩山】美しい渓谷沿いの「三里河原（さんりがわら）コース」
断崖絶壁の難所が多い大崩山において、穏やかで美しい渓谷歩きが楽しめる「三里河原コース」の紹介。祝子川沿いを奥へと進むと人知れずたたずむ滝やアケボノツツジが現れる。魅力溢れる三里河原コースを歩こう。
チキン南蛮 【チキン南蛮調査隊】調査ファイル1「ひむか食堂」
宮崎県民のソウルフードであるチキン南蛮。県外でも美味しいチキン南蛮を食べたいという要望に応えるため、調査隊員（私のみ）は早速東京・秋葉原に有る「ひむか食堂」へ向かった。
漫画・アニメ 【男女の友情は成立する？（いや、しないっ!!）】アニメの舞台は宮崎県延岡市？
アニメ「男女の友情は成立する？（いや、しないっ!!）」の舞台である宮崎県延岡市。アニメとの関連性や延岡市の魅力などを豊富な資料を使ってご紹介。
ゲーム 【Steam】Steamのアカウントをハッキングされお金も取られたので警察に行ってきた話
あるsteamフレンドからの一通のメッセージから悪夢は始まった。アカウントを乗っ取られた挙げ句金銭被害まで発生。アカウントの奪還から警察への届け出までの一部始終と、アカウント防衛の為のコツを詳しく解説。
チキン南蛮 【チキン南蛮調査隊】宮崎県のソウルフード「チキン南蛮」とは？
今や全国区の料理となったチキン南蛮。宮崎県民のソウルフードであるチキン南蛮の概要や魅力、そして県外でも美味しいチキン南蛮が食べられる店の潜入調査など、読めばお腹が空くこと間違い無しの情報をご紹介。
大崩山 【大崩山】岩稜地帯と渓谷が待ち受ける名峰の各ルートやアクセスなどを徹底紹介。
宮崎県延岡市に有る名峰「大崩山」。九州を代表する名峰であり、険しい登山道を乗り越えた先に待ち受ける絶景の数々を是非一度は体験して欲しい。多彩なコースが織りなす絶景の数々は、来る者を虜にして止まない。